|
Ужин 220 ккал🙂 Овощной салат с ветчиной и заправкой из мягкого творога, кабачковые оладьи.
|
1207 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 77.96g | Carbs: 136.64g.
Breakfast: Nesquik Злаковый Батончик, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Малина, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Русские Пряники Пряники «Кокос», Сладкий Горошек (Стручок), Огурец (с Кожурой), Лодочки-кабачки. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Uni Dan Горчица Баварская, Красный Лук, Сладкий Горошек (Стручок), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы. Snacks/Other: Магнит Персик, Нектарин, Яблоко Зеленое, Стожок Снежок 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|