Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 40.74g | Prot: 17.27g | Carbs: 156.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Красная Цена Кешью Жареный, Киви, Банан. Lunch: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Праздник Сластены Конфета, Банан, Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|