|
Спасибо коллегам fs, рецепт взяла отсюда. Получилось необычайно вкусно. Кабачковый рулет
|
955 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 64.32g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Real Сырники Классические. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ЯНТА Йогурт Греческий, Куриная Печень. Dinner: Мёд, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: Кабачковый Пирог. more...
|
|
 Comments
Напишите пожалуйста рецепт
26 Jul 20 by member: strong12345
|
Кабачок 500 гр
Творог 200 гр
3 яйца
45 кукурузная мука.
Кабачок натереть, посолить, подождать, сильно отжать.
Тесто : в чашу миксера творог 150 ,3 желтка, соль, специи , муку, кабачок. Перемешать . Отдельно взбить 3 белка со щепоткой соли до устойчивых пиков. Осторожно ,порциями соединить тесто и белки помешивая только снизу вверх. Выложить тесто на противень на силиконовый коврик. Выпекать 20 минут про температуре 180 градусов.
Начинка: творог 50 гр , специи любые, зелень любая, 100 гр сыра.все в миксер.
Достаем корж из духовки, по горячему распределить начинку, свернуть, остудить.у меня получилось 129 кк
26 Jul 20 by member: Jemadem
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|