Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 79.01g | Carbs: 144.32g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники Диетические, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Свинина Деликатесная, Помидоры, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Зефир в Шоколаде, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой. Dinner: Epica Творог Мама Лама Груша Персик , Кофе с Молоком и Сахаром, Bogdamilk Сулугуни 45%, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Макфа Спагетти Отварные, Айсберри Ленинградское Люкс. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Чай, Liebendorf Сыр Тильзитер, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|