Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 52.75g | Prot: 69.68g | Carbs: 209.96g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , La Pina Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Фили-Бейкер Торт Киевский, Семга Слабосоленая, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Хлеб Черный, Гороховый Суп. Snacks/Other: Boombar Мороженое Протеиновое Beileys , Персики, Нектарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|