|
|
1526 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 104.87g | Carbs: 122.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог 18%, Белый Хлеб, Щедрые Хлебец Ржаной, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeyLarin's Weight History
|