Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 148.49g | Prot: 118.16g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Яйцо, Ашан Моцарелла, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кокосовое Масло. Lunch: Кетоша Масло МCT, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Помидоры. Dinner: Bombbar Chocolate Brownie, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мираторг Стейк Бавет. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Арбуз, Твердый Сыр Пармезан, President Сыр Бри. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
🥳🥳🥳🥳🥳👌🏼не зря на кето вернулась 👍🏻👍🏻👍🏻🤗
25 Jul 20 by member: @Pure_water
|
Катя, да! И не зря на lchf переходила. Хоть встряхнула организм)))
26 Jul 20 by member: Kamilla.N
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamilla.N's Weight History
|