Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 54.11g | Carbs: 327.40g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Bamboleo Рулет Бисквитный со Сливочным Вкусом, Ястро Продукт Плавленый с Сыром Ломтевой «Орбита», Замороженная Малина, Сардельки из Мяса Птицы Купеческие Люкс с Сыром, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Чай, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Ого Кунжут, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Онега Чипсы Картофельные «JUST BRUTAL» со Вкусом Утки с Соусом из Дикой Брусники, Красный Октябрь Зефир Ванильный в Шоколаде, Oreo Enrobed, San Bonsai Соевый Соус Классический, ABC Горчица Французская , Капуста Белокочанная, Нэфис-Биопродукт Кетчуп «Миладора» для Мяса Гриль, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной. Dinner: Кокосовая Стружка, Тыквенные Семечки, Банан, Лидапищеконцентраты Хлопья Ячменные «Добрыня», Изюм. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|