denisanaura's Journal, 24 Jul 20

sama kak, papa aku juga begitu. padahal menurutku, badan aku biasa aja. nga kurus kok. tapi tetep aja nge mau ngerti 

sama kyk aku!! pas gendut disuruh diet. pas diet malah dituduh makannya masih banyak bgt. Semangat yaaa!!! harus edukasi orangtua jg nih klo diet tujuan utamanya bukan ngurusin badan tp ngubah pola makan kita jd lebih sehat dan teratur. 

aku jg dulu pas bb naik dbully...pas udah turun dnyinyirin dibilang tualah,kyk org sakitlah...pdhl diri kita sndr merasa lebih fit dan sehat 

KO SAMA SI DLU PAS GENDUT SUKA DIKATAIN,DISURU DIET EH PAS UDH AGA KURUSAN DIBLG KURUS BGT JELEK KAYA ORG SAKIT,JDI KELIATAN TUA,EMG MANUSIA BANYAK MAUNYA,KESEL BGT IHH 

sama kak aku juga gitu, dulu waktu aku gendut banget Sampek orang tua ku bilang kalo malu punya anak gendut kayak aku terus sekarang giliran agak kurusan dibilang terlalu kuruss.  

yang sabar ya ka, kalo semisal dikata kaya orang sakit atau tua karena wajahnya jadi tirus banget ato aga berkerut, bisa coba tanaka yukuko face conturing, bisa search di yt. aku udah coba, wajah jadi mendingan. 

demi apapun sama kek aku, pas gendut dibilang badannya kek emak2 giliran udah kurus dibilang badannya jelek kurus bagusan yg dulu:) serba salah emng 

sama ,keluarga aku juga gitu padahal menurutku badanku b aja .tapi dibilang kekurusan ((: 

kenapa bisa samaan gitu sih, ternyata bukan aku sendiri. BB belum ideal tapi disuruh makan terusss, kalo makan keblablasan dibilang "kamu dirumah aja tambah gendutan" sumpah serba salah, diet lagi dimarahin huhhhh 

sabar kak usaha terus untuk diet biar dapat sehat dan bonus nya kurus  

I feel you:") Tetep semangat, kita yang tau baiknya buat tubuh kita sendiri 

Iya sama kak aku juga gini 

ia nih sebel banget sama orang yang suka body shaming, orang yang ngejek ketawa" aje 

yapss relate banget sih itu yg lg kurasakan sekarang, karna keluargaku pada underestimated sama org diet :) pdhl aku diet ga ekstrem2 banget, msh sering cheat meal, masih aja di omong2in 

Wah trnyata ada yg sama dgn aq.. :'),aq new comer pejuang diet dn pake fs , gara2 suka dibilang mama "wih gede ya skrg","olahraga dong","eh jgn makan manis","wih perutnya dah ky lg hamil aja" dll dll dll..,pelan sih tp dalem 😅,awal sih aq ktawa aja krn emang aq gemukan 10kg,dn aq usahain rutin cek guldar,kolestrol,alhamdulillah fine2 aja,tapi pandangan kluarga k aq yg membesar ini lama2 bikin g nyaman 🤧,sorry ya jd curcol 

Tinggiku 160cm. Dulu waktu berat 53 (padahal masi normal lah itu yekan) nyokap bilang, kamu ga mau olahraga? Giliran sekarang, diet + olahraga juga dibilang kekurusan. Maksud mama tuuu kmu bukan gendut cuma rada kendor ajaaa gitu. Hih kzl. 

sama aku juga.. jadi aku semangat banget buat nurunin berat badan.. soalnya udah terlanjur sakit hati.. sampe olahraga aku lakuin tiap hari.. aku TB 153 BB awal 70 Alhamdulillah sekarang berjalan 2 Minggu barusan liat timbangan jadi 65.. target 48.. jadi makin semangat buat glow up agar ngga di kata2in terus sama kluarga apa lagi sama emak sendiri.:( 

relate bgt sis ! tetap semangatt yaa yang penting km happy sm diri mu sendiri 😍 

mungkin mama kakak mau kalo kakak nuruninnya jangan terlalu parah😅 yang sesuai sesuai aja sama bentuk tubuh kakak. tetep positif thungking aja kak☺️ jangan terlalu digubris kalo emang sakit. semangat!👌 

kak disini ada gak sih yang ngatur kalori tapi gak olahraga?