Kalian tipe yang mana? Timbang bb tiap bangun tidur atau timbang seminggu sekali?
|
1252 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 71.29g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Dinner: Pepaya Muda, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Ikan Teri, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Roma Biskuit Kelapa. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
riahenykristanti's Weight History
|