|
Оладья овсяные 150гр - 303ккал Чай несладкий - 2ккал ИТОГО: 305ккал
|
1208 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 41.65g | Carbs: 248.64g.
Breakfast: Овсяные Оладьи, Шоколадная Паста с Фундуком, Оладьи, Яблоко, Чай, Каша Овсяная 1:1. Lunch: Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr.Korner Хлебец, Каша Овсяная 1:1. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, можно рецепт ? Заранее спасибо .
23 Jul 20 by member: irulcik
|
Овсяные хлопья - 5 ст.л.
Мука пшеничная - 6 ст.л.
Молоко - 1 ст.
Яйцо - 2 шт.
Сода (гашеная уксусом) - 0.5ч.л.
Соль - 2 гр.
Сахар - 20 гр.
Растительное масло - 20 гр.
Овсяные хлопья перемолоть.
Яйца взбить вместе с молоком.
Молоко и яйца добавить к перемолотыми хлопьями, перемешать.
Добавить соль, сахар, соду, перемешать.
Постепенно добавить муку, перемешивая. Если слишком жидкое тесто, то добавить еще муки.
На разогретой сковороде с маслом выпекать оладьи с двух сторон.
23 Jul 20 by member: aysel2904
|
24 Jul 20 by member: sedaqet.rzayeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|