nila ym's Journal, 23 Jul 20

semoga bisa secepatnya 75

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1003 kcal Fat: 17.95g | Prot: 40.89g | Carbs: 167.02g.   Breakfast: Kapal Api Special Mix,  Nasi Ketan (Ketan). Lunch:  Urap,  Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Dinner:  Soto Ayam,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Kue Apem. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
seharusnya gini, semoga bisa tetap konsisten & sabar 
23 Jul 20 by member: fahmadini
Iya ka, makasih semangat nya 
23 Jul 20 by member: nila ym

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nila ym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.