Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 103.07g | Carbs: 180.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Любятово Галеты Классические, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Сметана, Горячая Штучка Чебуреки со Свининой и Говядиной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Леовит Батончик-Мюсли. Dinner: Лента Кальмар Копченый, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Лукоморье Йогурт Греческий 7%, Сыр Российский, Овощная Лавка Котлеты Капустные с Грибами и Луком. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Яблоко Голден, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leto8827's Weight History
|