Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
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46.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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813 kcal
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Fat: 27.00g | Prot: 51.57g | Carbs: 89.89g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Mirtilli , Lindt Cioccolato Fondente al Cocco, Vitamin Company Pancake Proteici. Lunch: Albicocche, Pane tipo Rosetta, Formaggio di Capra (Morbido), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga a Foglia Rossa, Saper di Sapori Salmone Scozzese Affumicato, Lindt Cioccolato Fondente al Cocco. Dinner: Pasta al Ragù. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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