Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 93.55g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Сваля Сыр Гильдия, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Простоквашино Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Кабачок Гриль, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, VP Laboratory 100% Platinum Whey. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|