|
od dziś wychodzę na swoje zero kall)
🤍
|
69.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 116.03g | Carbs: 255.55g.
Breakfast: Pilos Twaróg Półtłusty, Mlekovita Masło Polskie, Gellwe Cukier Waniliowy, Jajko, Plony Natury Kasza Manna, Biedronka Banan. Lunch: Biedronka Banan, FruVita Skyr Naturalny, Grejpfrut. Dinner: Borówka Amerykańska, Jajko, Biedronka Pieczarki, Pomidory. Snacks/Other: Marletto Lody o Smaku Panna Cotta, Haribo Żelki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnanasNastja's Weight History
|