Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 79.59g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Отруби Пшеничные, Herbalife Чай Термоджетикс, Семена Льна. Lunch: Красный Лук, Зеленый Перец, Перловка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Dinner: Гороховая Каша. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена Яценко's Weight History
|