Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1534 kcal
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Fat: 66.21g | Prot: 52.67g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sol e Mar Galletas Maria Dorada, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Miele, Misura Fette Biscottate, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Due Vittorie Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Snacks/Other: Conad Piacersi Frollini con Farina di Riso e di Quinoa e Semi di Miglio, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Miei Cantuccini al Cioccolato e Nocciole. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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