Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 79.17g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: Макдональдс Лимонад, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Маг Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шаурма. Dinner: Вино, Виталюр Пельмени Домашние Люкс . Snacks/Other: Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutaminsk's Weight History
|