Страшно,не знаю что из этого получится,сегодня будет попытка поддержания веса,что будет завтра не знаю...Возможно +3кг,но конечно с 99кг. с копейками вернуться к 102кг. и оставаться на них довольно приличный промежуток времени,тоже не нормально...Смотрим, что будет дальше...
|
2061 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 100.99g | Carbs: 262.02g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Тесто, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Эдам, Резной Палисад Сметана 15%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Абрикос, Помидоры, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Банан, Ягодный Край Желе Яблочное, Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Акконд Ломтишка Десерт. more...
|
|