elhnm's Journal, 19 Jul 20

makan sehat tp tetep enyakk

View Diet Calendar, 19 July 2020:
788 kcal Fat: 20.03g | Prot: 48.24g | Carbs: 112.56g.   Lunch:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner:  Pepes Tahu,  Tahu Kukus,  Wortel, Sambal Goreng,  Labu Siam,  Tahu Kukus,  Brokoli,  Sawi. Snacks/Other:  Mentimun (Kupas),  Jeruk Nipis, Madurasa Madu. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elhnm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.