|
|
1430 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 76.98g | Carbs: 141.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки, Идеальное Меню Сендвич с Лососем. Dinner: Кефир 1%, Гост Пломбир. Snacks/Other: Активия Йогурт, Нектарины, Лимонад. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGaidn's Weight History
|