Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 97.92g | Carbs: 255.21g.
Breakfast: Магнит Манго, Яйцо, Сухогруз Полоски Кальмара. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Хозяюшка Масло Топленое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сибас. Dinner: Север Пирожное Лунное. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Апероль Шприц, Каравай Наслаждение с Вишней, Сваля Мороженое Сливочное с Клубничным Наполнителем . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allright@'s Weight History
|