|
На обед сырники
|
1352 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 75.29g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Ашан Слива Красная, Рулет из Лаваша с Творогом, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кокосовая Стружка, Банан. Lunch: Махеевъ Джем Лимонный, Зеленый Чай, Сырники Диетические, Абрикос, Ашан Слива Красная. Dinner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырой Овощ, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
|
2840 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 40 minutes, Desk Work - 6 hours, Google Fit - 10 hours and 55 minutes. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте! А какая у вас модель вафельницы? Ищу давно
16 Jul 20 by member: Fromsvetik
|
Сырники в вафельницы можно делать? 😱 и оладушки?
16 Jul 20 by member: Alla484
|
я в мультипекаре редмонд пеку такие же))) оладушки не пробовала, а вот сырники нормально получились)
16 Jul 20 by member: Kiri_Ks
|
аж захотелось купить вафельницу
16 Jul 20 by member: MrsJir
|
Вафельница спасительница, легче, быстрее и сигнализирует об окончании готовки 👍 а самое главное с минимумом масла!☝️
16 Jul 20 by member: Л@сточк@
|
Всех девушек от 18 лет (70+) приглашаю в чат правильного питания.
Вы научитесь:
основам правильного питания;
разбираться в продуктах;
получите поддержку и мотивацию 24/7;
сможете поучаствовать в марафонах и челленджах.
У нас вы получите рекомендации по питанию, тренировкам и многое другое. Хотите в бесплатный вайбер чат? Пишите "хочу" 89171083104
16 Jul 20 by member: taaa1
|
Вафельница это супер!!! Обожаю ее, но сырники делаю на сковороде а/п никогда ни грамма масла не лью и в муке не обваливаю 🤷♀️
16 Jul 20 by member: nurkec
|
Л@сточка@ напишите рецепт сырников в вафельнице 🙏🙏
16 Jul 20 by member: СветланаСчастлиаая
|
Рецепт прост: пачка творога (180г), 1 яичко, 1 ст.л. молока, 2 ст. ложки муки
17 Jul 20 by member: Л@сточк@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|