Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
136 kcal
|
Fat: 3.59g | Prot: 7.16g | Carbs: 20.43g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Тыквенный Суп. Lunch: Тыквенный Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Укроп, Петрушка, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сбарро Компот из Черной Смородины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polyandia's Weight History
|