|
👌🏻👌🏻👌🏻
|
1495 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 120.91g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Огурец (с Кожурой), Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Трифоновский Хлеб. Lunch: Aroy-D Паста Карри Зелёная , Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, California Gold Nutrition Омега-3, Приготовленные Мидии. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вкусы Мира Crunchy "Клубника-Орехи-Семечки", Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
|
|
|