|
На завтрак овсянка с бананом, сливой и кокосовой стружкой... правда ребенок большую часть слопал ;) За кадром кофе с небольшим бутербродом.
|
1352 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 75.29g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Ашан Слива Красная, Рулет из Лаваша с Творогом, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кокосовая Стружка, Банан. Lunch: Махеевъ Джем Лимонный, Зеленый Чай, Сырники Диетические, Абрикос, Ашан Слива Красная. Dinner: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырой Овощ, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
|
2840 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours, Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 40 minutes, Desk Work - 6 hours, Google Fit - 10 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|