Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 72.73g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Фисташки, Сосиски Молочные, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Груша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Свекольник. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|