ShavermaWithLove's Journal, 15 Jul 20

Ужин сегодня такой.
☆ Запечённое без масла кур.филе
☆ Огурцы
Что думаете, нормальный ужин? Просто обычно я ем на ужин, что-то вроде йогурт+ягоды, омлет или просто салат, а тут.
Боюсь, что может отложиться.

---

380 kcal

Fat: 7.64g | Prot: 9.45g | Carbs: 74.65g.   Breakfast: Английский Грецкий Орех,  Кофе с Молоком,  Кофе с Молоком, Красная Смородина,  Черная Смородина,  Малина,  Клубника,  Крыжовник, Красная Смородина,  Черная Смородина,  Малина,  Клубника,  Крыжовник, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Клубника, Евроопт Банан. more...

1682 kcal

Exercise: тоенировка - 35 minutes, зарядка - 35 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...