Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 32.69g | Carbs: 207.17g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Чай, Избенка Йогурт с Фруктовыми Компонентами: Малина-Земляника, Чай, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Банан, Яблоко Зеленое, Хлеб Дарницкий, Глобус Печенье Слоеное Ушки, ВкусВилл Тепаньяки с Курицей. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|