Polza1991's Journal, 13 Jul 20

Prima volta che provo il tempeh. L'ho saltato in padella con le zucchine e poi ho aggiunto hummus di ceci per amalgamare tutto. 100 spanne sopra al tofu, ha un gusto deciso e saporito. Voi come lo cucinate?

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1373 kcal

Fat: 42.23g | Prot: 57.79g | Carbs: 194.25g.   Breakfast: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Coop Latte di Soia (Soia Si), Prozis Fiocchi di Avena, Mele Fuji. Lunch:  Mele Fuji,  Ceci Bolliti,  Zucchine Cotte (da Fresche), Compagnia Italiana Tempeh al Naturale . Dinner: Coop Riso Basmati,  Uovo Sodo. Snacks/Other:  Anguria, Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Carote,  Banana. more...