Ксения Яковлевна's Journal, 13 Jul 20


View Diet Calendar, 13 July 2020:
1143 kcal Fat: 58.41g | Prot: 67.35g | Carbs: 93.30g.   Breakfast:  Кофе с Молоком,  Смешанные Орехи,  Черешня,  Курага, Монетка Крупа Геркулес. Lunch:  Куриная Грудка Отварная,  Вареное Яйцо,  Баклажаны Тушеные. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Белебеевский Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо,  Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Дикси Персики Плоские. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ксения Яковлевна's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.