вот такое доброе утро! для первого рада вполне неплохо я думаю) всё таки вдвоем бегается продуктивнее;)
|
1429 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 77.67g | Carbs: 119.91g.
Breakfast: Услада Вафли со Сливочно-Шоколадным Вкусом , Посиделкино Овсяное Печенье с Лесным Орехом, Булки из Цельной Пшеницы, Буше Чиабатта, Буженина, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Epica Йогурт Гранат-Малина, Орехи Кешью. Dinner: Сыр Сулугуни, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinabrusvaler's Weight History
|