patoduran82's Journal, 12 Jul 20

tuve 3 días malos en donde pense en dejar todo...pero No,soy taurino terco y tengo q llegar al objetivo con paciencia 💪💪💪

View Diet Calendar, 12 July 2020:
1290 kcal Fat: 18.99g | Prot: 115.01g | Carbs: 159.93g.   Breakfast: Amanda Yerba Mate, Riera Tostadas Light. Lunch:  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara),  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Huevo Duro. Dinner:  Zapallo Hervido,  Papa Cocida,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Carrefour Galletas Marineras Light, Dia Sopa Instantánea de Vegetales Light , Riera Tostadas Light, Amanda Yerba Mate, Arcor Turrón de Maní,  Manzana Verde. more...

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