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voglio una chiarezza,aiutatemi voi....per la pancia flaccida meglio esercizi per rassodare o tonificare???dopo 2 gravidanze e con 5 kili in meno ho notato che la mi pancia è un po' floscia....help me....
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146 kcal
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Fat: 4.71g | Prot: 2.27g | Carbs: 23.00g.
Breakfast: Zucchero, Caffè Espresso, Motta Yo Yo. more...
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 Comments
nessun esercizio è atto a tonificare o rassodare! la pancia "flaccida" può essere influenzata da mille fattori, per citartene uno: il cortisolo, l'ormone dello stress. comunque, in linea di massima, dieta e allenamento su misura per te e le tue caratteristiche fisiche e vai come un treno 💪
10 Jul 20 by member: il.peraa
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