Szewel's Journal, 10 Jul 20

Mój Lunch 313 kcal

View Diet Calendar, 10 July 2020:
1362 kcal Fat: 47.53g | Prot: 72.77g | Carbs: 167.96g.   Breakfast: Kupiec Otręby Owsiane, Zott Jogurt Naturalny, Kawa z Mlekiem, Gruszki, Ciastko z Owocami lub Kruszonką. Lunch:  Oliwa z Oliwek, Chleb Żytni Piekarnia Bieżyński, Freshline Mix Sałatkowy, Jabłko, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Szczypiorek, Pierś z Kurczaka Gotowana, Banan. Dinner: Tagine z Kurczaka z Soczewicą. Snacks/Other: Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką),  Szczypiorek, Chleb Żytni Piekarnia Bieżyński, Jajko Gotowane, Master Fish Tuńczyk w Oleju Sojowym, Czerwona Papryka. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Szewel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.