Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
105.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 36.97g | Carbs: 238.01g.
Breakfast: Абрикосы, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. Lunch: Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Геркулес Хлеб Зерновой, Арбуз, Магнит Банан, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
emmasafronova1's Weight History
|