Шаг назад, тоже шаг. +1 кг. Возвращаюсь в строй.
|
530 kcal
|
Fat: 30.12g | Prot: 26.34g | Carbs: 37.30g.
Breakfast: Метро Лук Сушеный Жареный, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Delicados Тортилья с Сыром, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло. more...
|
|
Comments
Главное не расстраиваться и продолжать идти к цели💪
10 Jul 20 by member: Triel Baenre
|
Хммм... Интересный тезис. Но назад ли он? Вода сольется.
10 Jul 20 by member: lshelegeda
|
организм требует после ограничений вкусного.Ничего страшного.Я тоже вчера наелась ночью,долго не спала есть хотела.Не записывала даже,потому что худеешь себя ограничиваешь,иногда какой-то голод сильный накатывает. Ну cорвалась ни что?Да упала,да,зря,ну оступилась,отряхнулась,встала и пошла дальше.СЕГОДНЯ Все снова.Худеем сегодня дальше,продолжаем.
11 Jul 20 by member: AnaSTasik2018
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|