Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2013
|
67.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2013:
|
1721 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 66.44g | Carbs: 242.94g.
Breakfast: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Ячменные, Сахар, Печенье на Фруктозе с Кунжутом, Отрубями и Маком. Lunch: Пищекомбинат Клинский Печенье на Фруктозе с Кунжутом, Отрубями и Маком, Суп Грибной. Dinner: Арбуз, Куриный Окорочок Жареный. Snacks/Other: Активиа Йогурт Чернослив. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|