Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 54.04g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Любятово Галеты Классические, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Борщ, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|