Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 68.82g | Carbs: 183.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кофе (Растворимое), Настин Сластин Тызюмка и Тызюмчик, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Good Food Семечки Подсолнечника, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Nestle Почемучка, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Фабрика Вкуса Лаваш Юха. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Магнит Апельсин, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. Snacks/Other: Настин Сластин Тызюмка и Тызюмчик, Магнит Апельсин. more...
|
|
2778 kcal
|
Exercise:
Hiking - 44 minutes, Resting - 13 hours and 16 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna_tbk's Weight History
|