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Temptations alert: acabei de postar no meu blog a tentação que hoje me deu: bolachas com manteiga!
Ainda bem que recuperei e espero que não volte tão cedo. Não tenho emagrecido e se de repente sucumbir a esta tentação... podia ser o suficiente para me descontrolar.
View Diet Calendar, 04 September 2013:
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1544 kcal
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Fat: 60.55g | Prot: 88.80g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Centeio, Leite Magro, manteiga, café. Lunch: Chocolate Preto ou Doce, Amêndoas sem Casca, Peras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz de Polvo. Dinner: Arroz de Tomate, Legumes Salteados, Hamburguer caseiro. Snacks/Other: Continente Iogurte Líquido Magro Morango e Cereais, Lidl Tosta Integral, Queijo Brie. more...
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 Comments
04 Sep 13 by member: soucapaz
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podes ver, tenho endereço no perfil :)
04 Sep 13 by member: clgaiao
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obrigado :) tambem fiz um quando a comecei mas depois não fiz mais posts :) hei de ver o teu, beijinhos
04 Sep 13 by member: soucapaz
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beijinhos :) até agora faço mesmo para mim, para que tenha um registo extra fatsecret das receitas, tentações, pensamentos... ;)
05 Sep 13 by member: clgaiao
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