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1253 kcal
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Fat: 54.03g | Prot: 57.16g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Boules de Maïs au Miel, Auchan Lait Demi-Écrémé . Lunch: Oeuf Dur, Mozzarella, Huile de Tournesol, Auchan Carottes Râpées, Aubergine, Pâtes (Cuites), Pastèque, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dinner: Yoplait Calin Extra, Cacao en Poudre (Non Sucré). Snacks/Other: Lipton Thé Caramel, Lotus Speculoos (6,73g), Herta Lardons Fumés, Auchan Carottes Râpées. more...
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2318 kcal
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Exercise:
Cardio - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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