luuclavijo's Journal, 08 Jul 20


View Diet Calendar, 08 July 2020:
1215 kcal Fat: 43.19g | Prot: 101.20g | Carbs: 108.83g.   Breakfast: Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), SanCor Yogur Vida, Manzana Verde. Lunch: Puré de Calabaza, Batata, Cuadril, Aceite de Oliva, Savora Savora. Dinner: Cebollas, Aceite de Oliva, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Paseo Galletitas con Salvado, Lechuga, Espinacas Cocidas (Frescas), La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Other: Tostadas de Pan Integral, Finlandia Balance , Banana, Mandarinas, Clara de Huevo, Huevo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). more...
1979 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 12 minutes, Circuit Training - 1 hour, Treadmill - 40 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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