Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 36.84g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: Абрикосы, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Зеленая Фасоль, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Начос с Сыром, Толченка. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|