Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 54.14g | Carbs: 122.23g.
Breakfast: Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%, Радуга Вкуса Творог 5%, Зеленый Чай. Lunch: Чай, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Плов с Курицей. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Плов с Курицей, Чай. Snacks/Other: Савушкин Кефирный 1.5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezhanna1992's Weight History
|