Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 35.75g | Prot: 41.76g | Carbs: 69.69g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Кофе, Абрикосы, Нектарины, Слобода Термостатный Йогурт с Лимоном. Lunch: Zorka Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|