|
Доброе утро страна 🤩 завтрак активного дня
|
1500 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 113.50g | Carbs: 141.07g.
Breakfast: Мёд, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Mutti Кетчуп, Морковь на Пару, Авокадо Авокадо, California Gold Nutrition Омега-3, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Вкусвилл Мороженое Протеиновое «Мятная Тыква», Черешня. more...
|
|
|
|