|
Ужин 233 ккал, как вообще кушать в такую жару и добирать ккал??? есть не хочется(
|
1184 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 71.40g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Блин овсяный с рыбой. Lunch: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Цезарь, Щебекинская Макароны. Dinner: Пепси Пепси Max, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дивный Берег Форель Нарезка, Огурец (с Кожурой), Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". Snacks/Other: Черешня, Абрикосовые Косточки, Арбуз. more...
|
|
 Comments
А я постоянно есть хочу! 😭😭😭
06 Jul 20 by member: pluznikovaelena837
|
06 Jul 20 by member: GayanaSM
|
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
06 Jul 20 by member: ta334
|
Если постоянно есть хотите, может вы сильно калории урезали, попробуйте пересчитать) Могу помочь если хотите😉
06 Jul 20 by member: Поля_И
|
У меня бешеный ритм жизни,тренировки 5раз в неделю,очень большая психологическая нагрузка по работе-отсюда большая энергозатратность,отсюда очень хороший аппетит даже в +40 😂😂😂
06 Jul 20 by member: margo_zavada
|
07 Jul 20 by member: Поля_И
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|