Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 129.76g | Carbs: 202.96g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Овсянка с яблоком. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Бульон, Курица Вареная, Мистраль Кускус. Dinner: Красные Помидоры, Плов из ягнятины, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Other: Каравай Хлеб Цельнозерновой, Оладьи из индейки с кабачком, Творог 5%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SlavkaNedic's Weight History
|